Samopoznanie 

Klaudia Zimna

Spójrz w lustro - Co widzisz? 

Kim jesteś kiedy nikt nie patrzy? 

Co czujesz gdy nikogo nie ma wokół Ciebie?

Czym jest relaks? 

Czy chcesz czuć sens w tym co robisz? 

Dlaczego istniejesz? 

Pytania prowadzą do rozwiązan 

1.  Poświęć chwilę aby zastanowić się nad swoimi celami, marzeniami, nad rzeczami które są dla Ciebie ważne, pomyśl co daje Ci szczęście 

2. Pozwól sobie na wyrażanie emocji, od smutku do radości, od złości do wdzięczności. Jakimi emocjami darzysz myśli o swojej przyszłości? Co jest obdarzone euforią?

3. Czym jest samopoznanie

Samopoznanie to uzyskanie świadomości na temat swojej osoby, swoich myśli i zachowań. Dostrzeżenie swoich ograniczeń wewnętrznych, które hamują nas w zdobywaniu wielu upragnionych rzeczy. To nazwanie różnych emocji, myśli towarzyszących nam na codzień. 

4.Ograniczające przekonania 

Trwasz w czymś czego się wyuczyłeś i przyjąłeś jako własne, ale czy to nie trzyma Cię w miejscu? Możesz przyjrzeć się bliżej swoim przekonanią na temat siebie i świata. 

5. Zachowanie balansu

Stan równowagii między wymaganiami jakie sobie stawiamy a prostotą radości z życia i możliwosci zaczerpnięcia oddechu. 

Sukces czynisz Ty, na Twoich zasadach!

6. Poznawanie siebie i świata 

Uczymy się przez całe życie, przez podróż pełną potknięć, upadku i wspinaczki pozwól sobie podziwiać świadomie to co masz na swojej drodze, aby nie było to przeszkodą, a nauką jak iśc dalej i zdobyć szczyt. 

Dobrze, że jesteś :) 

Strona www stworzona w kreatorze WebWave.